08
Ιούν
Φανταζόστασταν ποτέ πως ένα Burger ή ένα γευστικότατο σπεντζοφάι, θα ήταν από τις πιο υγιεινές γαστρονομικές επιλογές σας;
Όταν μιλάμε για τα προϊόντα της better Life, όλα τα πιάτα αναβαθμίζονται θρεπτικά και σας δίνουν τη...
Blog
24
Μαΐ
Όσο οι διατροφικές προτάσεις θα διευρύνονται, τόσο θα γινόμαστε μάρτυρες προβληματισμών και ενίοτε διαπληκτισμών σχετικά με το ποίο είδος διατροφής είναι πιο σωστό και ποιού είδους δίαιτα είναι η καλύτερη. Ονομασίες όπως “atkins,dukan,orac,keto,perricone, έχουν...
16
Απρ
Με αφορμή τη βράβευση για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά των προϊόντων υγιεινής διατροφής της Better Life Foods, από τα #healthydietawards, πραγματοποιήθηκε με όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας, στον φιλόξενο χώρο της Barista Academy “Coffee Expert”...
22
Μαρ
Αυτή την ώρα κοιμάται. Όμως την περασμένη Κυριακή ξύπνησε πολύ νωρίς για τα δεδομένα του. Βλέποντάς με να ετοιμάζομαι για τρέξιμο απαίτησε και κείνος (ο μικρός μου γιός) να έρθει μαζί. Τις περισσότερες φορές...
22
Μαρ
Τον Αύγουστο του 2019 είχα την τύχη να δω μια εξαιρετική παράσταση σε ένα κατάμεστο θέατρο.
Στην πασίγνωστη τραγωδία “Οιδίπους τύραννος”, η σκηνοθεσία του Κωνσταντίνου Μαρκουλάκη και η ερμηνεία του Δημήτρη Λιγνάδη ήταν στα μάτια...
22
Μαρ
“Τα μυαλά που κουβαλάς”
Όταν το ενεργειακό μας ισοζύγιο είναι σταθερό, σημαίνει πως οι θερμίδες που προσλαμβάνουμε είναι ίσες με αυτές που καταναλώνουμε και έτσι το βάρος μας παραμένει σταθερό. Αν έχουμε το κατάλληλο βάρος...
26
Δεκ
Μετά από το εορταστικό φαγοπότι, ένας πρωινός περίπατος στη φύση είναι ο καλύτερος τρόπος για να κάψουμε τις περιττές θερμίδες και να ξεκολλήσουμε λίγο από την επικίνδυνα εθιστική βολή του καναπέ μας.
Χθες δεύτερη μέρα...
08
Ιούλ
Bao buns με beef strips
Απολαύστε τα προϊόντα της better life, με τις πιο υγιεινές προτεινόμενες συνταγές, σχεδιασμένες από τον κλινικό διατροφολόγο “Μάνο Δημητρούλη”.
Εκτός από την διαδικασία προετοιμασίας, σε κάθε συνταγή μας μπορείτε να βρείτε...
24
Μαΐ
Γράφει ο Κώστας Ζοργιός
Επτά και τέταρτο πρωί Δευτέρας είναι ήδη όρθιος και σερβίρει το πρωινό στη γιαγιά και τον παππού στο τραπέζι που έχει προετοιμάσει από το προηγούμενο βράδυ. Στις 07.28 έχει ήδη φάει...
24
Μαΐ
Μία από τις πιο κρίσιμες περιόδους στη ζωή κάθε νέου είναι οι Πανελλήνιες εξετάσεις. Οι πολλές ώρες μελέτης, το άγχος και η παντελής έλλειψη δραστηριότητας οδηγούν συνήθως σε υπερκατανάλωση φαγητού και σε πρόσληψη βάρους....