Φακές Ψιλές Έτοιμες Φυσικά. 120g

2,80

Περιγραφή

Περιγραφή

έτοιμα φυσικά!φακές ψιλές μαγειρεμένες στον ατμό

120g
Συστατικά: 100% φακές ψιλές
  • Μία από τις παλαιότερες πηγές τροφής μας, μαγειρεμένη με τον πιο σύγχρονο τρόπο και έτοιμη προς απόλαυση! Δοκίμασε τις σε μία γρήγορη σούπα με ένα κύβο λαχανικών και μπαχαρικά.
  • Παρόλο που οι φακές δεν είναι μια πλήρης πρωτεΐνη, ο συνδυασμός τους με κάποιο δημητριακό όπως το καστανό ρύζι ή το σιτάρι – πλιγούρι θα σου παρέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα.
  • Αποτελούν μία από τις καλύτερες φυτικές πηγές φυλλικού οξέος.
Διατροφικά Στοιχεία ανά 100g 120g
Ενέργεια 592kJ
141kcal
709kJ
169kcal
Λιπαρά
εκ των οποίων:
0,9 g 1,0 g
Κορεσμένα 0,2 g 0,2 g
Μονοακόρεστα 0,2 g 0,2 g
Πολυακόρεστα 0,5 g 0,6 g
Υδατάνθρακες
εκ των οποίων:
16,8 g 20,2 g
Σάκχαρα 0,5 g 0,6 g
Εδώδιμες Ίνες 10,2 g 12,2 g
Πρωτεϊνες 11,3g 13,6 g
Αλάτι 0 g 0 g
Σίδηρος 3,68mg (26,3%)* 4,4mg (31,5%)*
Φώσφορος 185mg (26,4%)* 222mg (31,7%)*
Κάλιο 419mg (21%)* 502,8mg
Αξιολογήσεις (0)

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Φακές Ψιλές Έτοιμες Φυσικά. 120g”

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.