Περιγραφή
Μπιφτέκια Από Βιολογική Μοσχίδα Fitness 500 γραμμάρια
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ανα ΚΙΛΟ
1 κιλό άπαχος κιμάς Από Βιολογικό Μοσχάρι , 10 κ.σ. βρώμη, 3 ασπράδια αυγού, 2 κ.σ βαλσαμικό ξίδι, 1 κρεμμύδι τριμμένο, 1 μεγάλη σφιχτή ντομάτα τριμμένη, λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό ή αποξηραμένη ρίγανη, αλάτι, πιπέρι, 1κσ. Κουρκουμα, 1 κσ πάπρικα, 2 κσ μουστάρδα
Το κάθε μπιφτέκι ζυγίζει 200 – 250 γραμμάρια
