04
Μαρ
Posts by Sofos Pithikos
27
Φεβ
01
Σεπ
Στο πιο καινοτόμο project της εκπαίδευσης, ταιριάζει απόλυτα μια καινοτόμα και υγιεινή διατροφή.
Με μεγάλη...
27
Απρ
Στην Ασία, η απεικόνιση τριών πιθήκων στη σειρά, με τον πρώτο να καλύπτει τα μάτια του, τον δεύτερο τα αυτιά του και...
16
Απρ
Με αφορμή τη βράβευση για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά των προϊόντων υγιεινής διατροφής της Better Life Foods, από τα #healthydietawards, πραγματοποιήθηκε με όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας, στον φιλόξενο χώρο της Barista Academy “Coffee Expert”...
22
Μαρ
Αυτή την ώρα κοιμάται. Όμως την περασμένη Κυριακή ξύπνησε πολύ νωρίς για τα δεδομένα του. Βλέποντάς με να ετοιμάζομαι για τρέξιμο απαίτησε και κείνος (ο μικρός μου γιός) να έρθει μαζί. Τις περισσότερες φορές...
22
Μαρ
Τον Αύγουστο του 2019 είχα την τύχη να δω μια εξαιρετική παράσταση σε ένα κατάμεστο θέατρο.
Στην πασίγνωστη τραγωδία “Οιδίπους τύραννος”, η σκηνοθεσία του Κωνσταντίνου Μαρκουλάκη και η ερμηνεία του Δημήτρη Λιγνάδη ήταν στα μάτια...
22
Μαρ
“Τα μυαλά που κουβαλάς”
Όταν το ενεργειακό μας ισοζύγιο είναι σταθερό, σημαίνει πως οι θερμίδες που προσλαμβάνουμε είναι ίσες με αυτές που καταναλώνουμε και έτσι το βάρος μας παραμένει σταθερό. Αν έχουμε το κατάλληλο βάρος...
26
Δεκ
Μετά από το εορταστικό φαγοπότι, ένας πρωινός περίπατος στη φύση είναι ο καλύτερος τρόπος για να κάψουμε τις περιττές θερμίδες και να ξεκολλήσουμε λίγο από την επικίνδυνα εθιστική βολή του καναπέ μας.
Χθες δεύτερη μέρα...